Health

ODa znate koliko su zdrave redovno bi ih jeli…Grožđice su odličan izvor energije te sadrže djetalna vlakna i mnoge fitonutrijente. Imaju dvostruko više antioksidansa od svejžeg grožđa. Grožđice nastaju sušenjem grožđa i jedna…

Pšenična trava, poznata i kao mlada pšenica, sve je popularnija među ljudima koji žele obogatiti svoju prehranu prirodnim namirnicama. Njen sok prepoznatljiv je po intenzivnoj zelenoj boji, a često se…

Kvas je tradicionalni ruski recept fermentiranog napitka koji je vrlo koristan, a sadrži komponente koje aktiviraju rad jetre, bubrega i crijeva. Dobiva se fermentacijom starog kruha i /ili cvekle. Rezultati…

Iako kašalj može ukazivati na teže bolesti, najčešći je produktivni kašalj. U nastavku naučite kako prepoznati produktivni kašalj, i kako pripremiti domaći sirup za iskašljavanje. U narodu je poznat još kao pušački kašalj i mokri kašalj, ali…

Cvekla je poznata po svojoj tamno-crvenoj boji koju joj daju betalaini – snažni antioksidansi koji djeluju kao prirodni čistači cijelog organizma. Ovaj sok nije samo trend – to je naučno…

Karanfilić (klinčić) je snažan prirodni sastojak bogat antioksidansima i antibakterijskim svojstvima, zbog čega se često koristi u prirodnoj njezi kože. Posebno je koristan kod akni, masne kože, proširenih pora, znakova…

Kamilica se upotrebljavala još u antičkim vremenima. Bez obzira jeste li je koristili kao čaj, ulje ili u obliku kozmetičkih proizvoda, kamilica je dobila reputaciju kao prava super-hrana za tijelo…

Dijabetes je jedna od najčešćih bolesti suvremenog svijeta, i utječe na sposobnost tijela da obrađuje glukozu. Dijabetičari obično obole od dijabetesa tipa 2, što znači da njihova tijela ne mogu…

Kupus je jedna od najzdravijih namirnica koju nam priroda daje, a njegov svježe cijeđeni sok prava je riznica hranjivih sastojaka. Iako jednostavan i pristupačan, sok od kupusa smatra se jednim…

Uzgoj krastavaca može biti pravi izazov, posebno ako želite da berba traje cijelo ljeto i do jeseni. Mnogi vrtlari žale se da njihovi krastavci brzo prestanu davati plod, ali postoji…