Posts by lazar

Kada pomislimo na zdravu ishranu, mnogi ljudi prvo na umu imaju lososa zbog njegovih poznatih nutritivnih vrijednosti. Međutim, postoji riba koja je još zdravija, a uz to je i povoljnija…

Možda su male, ali sjemenke suncokreta su prava riznica hranjivih tvari koje imaju ogroman uticaj na vaše zdravlje i raspoloženje. Ove hrskave sjemenke prepune su magnezija i selena – dva…

Jedan od najpopularnijih recepata… Prirodni recept koji ćemo vam predstaviti je spas za čitav organizam, poboljšava rad organa, čisti krv te dodatno jača imunitet. Mnogi kažu da je jedan od…

Maslačak, jednostavna biljka iz prirode, krije nevjerovatnu snagu za organizam. Od njegovih zlatnih cvjetova pravi se džem koji ne samo da oduševljava ukusom, već donosi i brojne zdravstvene koristi. Zašto…

SLATKI KROMPIR BATAT IZUZETAN KOREN KOJI LEČI Batat krompir je biljka koja je tek odnedavno poznata na našem području i polako je sve više i više zastupljena na domaćim trpezama. Ohrabruje činjenica…

Mala večernja navika s velikim uticajem Sjemenke bundeve često se jedu usput, bez puno razmišljanja, ali malo ljudi zna koliko mogu biti korisne ako se konzumiraju prije spavanja. Ove sitne…

Bol u zglobovima i ukočenost koljena su česti problemi, posebno kako ljudi stare. Hrskavica, meko tkivo koje štiti zglobove, može se postepeno trošiti zbog starenja, povrede ili upale. Kada se…

Visok krvni pritisak je čest zdravstveni problem koji ne treba zanemarivati. Mnogi ljudi traže prirodne načine da dodatno podrže svoje zdravlje, ali važno je biti oprezan s tvrdnjama koje se…

Trava rusa nije samo poznati narodni lijek protiv bradavica, već se koristi i za čišćenje jetre, protiv astme, stomačnih tegoba i žučne kese. Rusa ili rosopas, lastavica, lišaj, zmijsko mlijeko,…

1. Detoks napitak za čišćenje organizma Sastojci: 1 kašičica zelenog ulja 1 čaša mlake vode Sok od pola limuna Malo rendanog đumbira (opciono) Priprema: U mlaku vodu dodajte ulje, limun…